２月17日は大安の「一粒万倍日」、一粒の籾（もみ）が、何万倍もの実をつけ稲穂になるように、種まきしたこと（その日に始めたこと）が大きな幸運や成功をもたらすといわれる幸運日。お財布の新調や宝くじを購入するのにもいいと言われていますが、新しいことをスタートするのにも絶好の日です！
コロナ禍の影響もあり、人々のウェルビーイング志向がより高まっている中、セルフケアで続けられるツボ押しを始めてみてはいかがでしょう。
最初は1日1回、顔のツボを１か所だけ押すなど、努力しなくてもいい位の小さな習慣を決めます。ロンドン大学の健康心理学研究によると、新しい習慣は平均66日間で身について自動化されるそう。お休みしても問題なし！食後に歯磨きをするように、目の疲れを感じたら、自然と顔のツボを押しているようになりますよ♪
