（2）ニキビに（7）悩まないの語呂合わせにちなんで、ニキビ予防に制定された日。
生殖器の機能が悪化していると、あごにニキビや吹き出物がでてきたり、毛穴づまりや赤み、皮膚の凹凸などのトラブルが表れます。あなたのあごに吹き出物ができてしまうのは、子宮や卵巣からのサイン？かもしれません。
特に多くの女性を悩ませている、ぼっこりとした大きな「あごにきび」は月経前や月経中に表れることが多く、ホルモンのアンバランスを物語っています。
牛乳やチーズなどの乳製品や、動物性たんぱく質、脂肪や塩分をとり過ぎていると生殖器に負担がかかるので要注意です。PMSや生理痛などの不調がある方や、あごに黄色い吹き出物が出ていたら、卵やチーズなどの乳製品の食べ過ぎによる排出、という可能性もあるので一度控えめにしてみてくださいね。
