夏はニキビのできやすいシーズンであることから制定された日で、「しっかりと（７）ニキビを（２）なくそう（７）」の語呂合わせから。
フェイスマッピングで言うと、あごに吹き出物やニキビができるのは、子宮や卵巣などの生殖器からのサインかもしれないと考えます。口の周りは生殖器の反射区。PMSや生理痛などの不調がある人はこのゾーンにニキビができやすいと考えられます。
牛乳やチーズなどの乳製品や動物性たんぱく質、脂肪や塩分の多い食べ物などをとり過ぎていると、吹き出物やニキビができやすくなるので、とり過ぎには気をつけたいですね。
