湿度も気温も高くなり エアコンを稼働させる時期がやってきましたね。
オフィスやお店でエアコンが効いていると 体が冷えてきたり頭痛がしたりしませんか?
エアコン冷え対策に温める場所は 内くるぶし。
ここには冷え取りにいいツボが集中しています。
レッグウオーマーは市販品もあるけれど
ニットの袖を切り落として レッグウオーマーにするといいですよ。
少しタイトめのニットだと足にちょうどいいので ぜひ試してみてくださいね♪
![](https://kaoyomi.jp/wp-content/uploads/2021/06/b50c1bda16b13a60627b7983fb632e04.jpg)
湿度も気温も高くなり エアコンを稼働させる時期がやってきましたね。
オフィスやお店でエアコンが効いていると 体が冷えてきたり頭痛がしたりしませんか?
エアコン冷え対策に温める場所は 内くるぶし。
ここには冷え取りにいいツボが集中しています。
レッグウオーマーは市販品もあるけれど
ニットの袖を切り落として レッグウオーマーにするといいですよ。
少しタイトめのニットだと足にちょうどいいので ぜひ試してみてくださいね♪